És Feliz com a Vida que tens?

Liberta as tuas emoções. Neste círculo de reflexão e meditação vamos:
– Falar sobre as escolhas que fazemos e nas implicações que têm na nossa felicidade;
– Identificar as áreas da nossa vida que são prioritárias, quais estão em harmonia e quais precisam de maior atenção e cuidado;

– Traçar objetivos para 2019;
– Aprender a usar a meditação para um maior foco e determinação na concretização de objetivos.

O Círculo de Reflexão e Meditação “És Feliz com a Vida que tens?” resulta da parceria entre a Academia Agora Eu Sou e o Centro de Pilates.